Sich bei Arbeitskollegen Respekt verschaffen

Im Arbeitsleben ist es wie mit einem Eisberg. Nur etwa 10 Prozent der zwischenmenschlichen Beziehungen spielen sich sichtbar über der Wasseroberfläche ab. Der verbleibende Teil wird durch andere Dinge bestimmt. Welche Sympathien haben wir für jemanden, wie verhalten wir uns anderen gegenüber, was erzählen wir hinter dem Rücken des Betroffenen?

Wenn Sie selbst das Gefühl haben, dass Ihnen Ihre Arbeitskollegen wohlmöglich nicht den Respekt zollen, den Sie verdienen, ist es Zeit etwas zu ändern. Leider ist es nicht ganz einfach Dinge zu ändern, die sich über Jahre hinweg eingebürgert haben. Das trifft sowohl auf Sie selbst, als auch auf Ihre Arbeitskollegen zu. Je länger sie in einer Firma angestellt sind, desto länger dauert es etwas zu verändern. Deshalb ist es vorteilhaft, die folgenden Verhaltensregeln sofort von Beginn an zu "installieren".

Die wichtigste Eigenschaft, die für respektvollen Umgang mit Kollegen sorgt, ist das eigene Auftreten. Die Körperhaltung verrät unheimlich viel über eine Person. Stellen Sie sich vor, dass Sie ein König wären der eine Krone auf dem Kopf hat. Majestätisch treten Sie in gerader Körperhaltung ihrem Gesprächspartner gegenüber - sie wollen doch nicht, dass die Krone in gebückter Haltung verrutscht. Vermeiden Sie in Gesprächen mit Gesprächspartnern, die Sie respektieren sollen, überflüssige Gesten wie ein aufmunterndes Lächeln oder ein zustimmendes Nicken. Drücken Sie durch Körpersprache aus, dass Sie sich auf einer sachlichen Ebene bewegen wollen.

Im Gespräch mit einem Arbeitskollegen ist der erste Eindruck entscheidend. Noch bevor Sie den Mund aufgemacht haben, werden Sie von Ihrem Gegenüber "gescannt" und eingeschätzt. Sein Unterbewußtsein stempelt Sie innerhalb von Sekunden zum Verlierertyp (den man unterdrücken kann) oder zum respektvollen Boxgegner ab, den man erst mühevoll 12 Runden lang niederkämpfen muss. Oft werden Arbeitskollegen, die sich beruflich auf einer Stufe befinden, versuchen Arbeit bei Ihnen abzuladen. Dem sollten Sie vom ersten Moment an entgegentreten! Wenn Sie Arbeit auf Ihrem Schreibtisch vorfinden, die eigentlich ein anderer Kollege erledigen sollte, rufen Sie ihn direkt an. Sagen Sie ihm, dass er etwas auf Ihrem Schreibtisch vergessen hat und es bitte abholen möchte. Bekommen Sie "freundliche" Arbeitsaufträge per Email, antworten Sie bestimmt darauf. Bitten Sie den Kollegen zu sich, damit Sie den Job zusammen mit Ihm erledigen können.

In diesem Fall sorgen Sie auch dafür, dass die Umgebung stimmt wenn andere Kollegen bei Ihnen am Platz sind. Niemand sollte während des Gesprächs auf einer Schreibtischecke sitzen. Dadurch werden Sie von oben herab behandelt. Bieten Sie Ihrem Gegenüber umgehend einen Stuhl an und sagen Sie, dass Sie es nicht mögen wenn jemand auf Ihrem Schreibtisch sitzt. Auf diese Art und Weise schaffen sie sofort eine Gesprächssituation, bei der sich beide Teilnehmer auf einer Ebene bewegen. Vermeiden Sie in Besprechungen alle Gesten die Nervosität ausdrücken. Schreiben Sie mit einem Bleistift oder Filzstift, wenn das Kugelschreiber-Klicken eine Angewohnheit ist. Halten Sie die Hände still und spielen Sie nicht an Ihren Ringen. Zur Not darf man sich auch gerne an einer Papiermappe festhalten, um die Hände unter Kontrolle zu halten.

Extrem wichtig ist es "Nein" sagen zu können, wenn man selbst keine Zeit hat. Lassen Sie die "ich komme selbst nicht weiter" oder "ich hab so viel zu tun" Nummer nicht auf sich wirken. Wer dabei Verständnis zeigt, wird leider mit ziemlicher Sicherheit zum Mülleimer degradiert. Diese Situationen können Sie umschiffen, indem Sie den Kollegen darüber aufklären, dass Sie selbst gerade in einer wichtigen Sache stecken und ihn bitten, zu einem von Ihnen vorgebenden Termin wiederzukommen. Wer diese Regeln im täglichen Arbeitsleben umsetzt, wird im Laufe der Zeit respektvoll von seinen Kollegen behandelt und darf sich über ein gesteigertes Selbstbewußtsein freuen.

Noch ein kleiner Online-Tipp. Wer neue Kollegen bekommen möchte, kann sich hier ein paar Tricks und Kniffe holen, die beim erfolgreich bewerben helfen.